闘病記録。うつ病になりたくないWEBマーケティング会社のそこそこ偉い人のブログ。

うつ病なのかパニック障害なのか、うつ病手前の症状の記録体験記。

2018-04-17から1日間の記事一覧

帰宅 朝のほか服用なし

勤務中一度動悸を感じるが 程度として強くなく放置 効率わりーなと思いながら業務従事 ミッションと、利害関係というのは 最適化の解はあるのか? ミッションに対して裁量が限られている以上は政治力を発揮してなんぼの世界。

朝起床 緊張感やや強くエチゾラム服用

一度6時頃に目がさめる 最近、早めの時間に目がさめることが増えた その後二度寝?して8時。薬服用。 準備して家を出る。 心のどっかで、やはり仕事を休みたい思いがあることは感じる。